Bij alle kinderen lukt wel eens iets niet zo goed. Logisch, want je bent een kind en je moet nog veel dingen leren. Maar als heel vaak iets niet goed gaat kan je last krijgen van nare gedachten. Over jezelf, bijvoorbeeld omdat je denkt dat je minder kan of durft dan andere kinderen. Of over anderen, bijvoorbeeld omdat je denkt dat ze jou niet leuk vinden. En voordat je het weet krijg je dan elke keer dat vervelende gevoel. Daar wil je liever niet over praten, want het is net of dat vervelende gevoel dan alleen maar erger wordt. Maar ja, wat dan wel?

Misschien is speltherapie wel iets voor jou. Want bij speltherapie mag je spelen of praten op een manier die het beste bij jou past. Dat is heel belangrijk, want je weet natuurlijk allang dat iedereen verschillend is. De speltherapeut vindt het echt belangrijk om te ontdekken wie jij bent. Zo kan ze begrijpen hoe het komt dat je je soms niet fijn voelt. En kan ze je ook helpen om je weer beter te voelen. Door te spelen of praten op een manier die bij jou past, kan je vervelende gevoelens en gedachten kwijt raken. Dat lucht op!